انتخاب تاریخ:   /  /   
ارسال سوژه کانال تلگرام اینستاگرام سالنامه آرمان منتشر شد نخستین کنگره بزرگداشت آیت‌الله هاشمی رفسنجانی آرمان ملی شماره 63 آرمان ملی شماره 62 رونمایی از کتاب برلیان نت
سلامت
آخرین خبرها پربیننده‌ترین خبرها
رژیم غذایی ‌‌ برای سالمندان
موادغذایی‌ برای تقویت قدرت ذهنی
خواص ادویه‌جات
عوارض فقر اسیدهای چرب امگا ۳ دربدن
میوه‌های ضدالتهاب فوق‌العاده
کنترل فشارخون با میوه‌های تابستانی
این مواد غذایی کلسترول بد را افزایش می‌دهند
هندوانه از فواید تا عوارض
خوراکی‌های سالم برای کمک به ترک سیگار
همه چیز درباره «گرمازدگی»
هشدارهای کاهش اسید معده
مواد غذایی برای تقویت سیستم‌ایمنی
خوراکی‌هایی برای تقویت روحیه
خوراکی‌هایی برای بهبود سلامت ریه‌ها
خواص شگفت‌انگیز دانه‌های چیا
خوراکی‌هایی که بدن را خنک می‌کنند
استفاده از غذاهای سالم و مغذی
روش‌های علمی برای کاهش زوال عقل
خوراکی‌هایی که باعث جوش می‌شوند
خوراکی‌هایی برای دیابتی‌ها
محافظت در برابر سرطان با کلم بروکسل
خوراکی‌های سرشار از آنتی‌اکسیدان
کودکان و مصرف تخم‌مرغ
جلوگیری از خشکی پوست با تغذیه
راهکارهای تعامل با بچه‌های بدغذا
نکاتی در مورد سیب‌زمینی
تغذیه مناسب برای کودکان
بهترین خوراکی‌ها برای پوست
10 ماده غذایی که کلسیم بالایی دارند
عوارض مصرف بیش‌ از حد گوجه‌فرنگی
خواص مهم آلو برای سلامتی
راهکارهایی برای سلامت قلب
کیوی، سرشاراز مواد مغذی
تقویت سیستم‌ایمنی با پیازچه
خوراکی‌های سرشار از ویتامین C
مواد غذایی مضر برای مغز
بهبود عملکرد مغز با آب‌ هویج
مشکلات گوارشی مرتبط با روزه
آشنایی با سبزیجات کم قند
کنترل فشارخون با این خوراکی‌ها
خواص باورنکردنی فلفل‌ قرمز
خوراکی‌های رقیق‌ کننده خــون
غذاهایی که باعث بروز «جوش» می‌شوند
مواد غذایی مفید برای افراد بالای ۵۰ سال
خوراکی‌های ممنوعه در صبحانه
این غذاها را هنگام سرگیجه مصرف نکنید
موادغذایی مفید برای بدن
همه خواص تره‌فرنگی
آسپرین‌های طبیعی و گیاهی
بیشتر
کد خبر: 82605 | تاریخ : ۱۳۹۷/۵/۲۴ - 13:32
فواید ترب سفید

فواید ترب سفید

آرمان- ترب سفید فواید جالب توجه زیادی دارد، از جمله پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، و تقویت گوارش. به‌علاوه، به تقویت استخوان‌ها ،سم‌زدایی از بدن، افزایش سلامت ریه، و کاهش وزن نیز کمک می‌کند.

افزایش سلامت دستگاه تنفسی

ترکیب خاصیت ضدویروسی و ضدعفونی‌کنندگی ترب سفید با خاصیت خلط‌آوری آن باعث شده که این گیاه در درمان مشکلات تنفسی گزینه‌ اول بسیاری از افراد باشد. وجود مقدار بیش‌ازاندازه‌ خلط یا بلغم در دستگاه تنفسی ممکن است باعث جذب باکتری‌ها شود و به آنها اجازه‌ رشد بدهد. آب ترب نه‌تنها خلط‌ها را از بدن دفع می‌کند، که باکتری‌ها و دیگر موجودات بیماری‌زا را نیز از بین می‌برد، و برای دستگاه تنفسی سلامتی به ارمغان می‌آورد.

محافظت از پوست

روغن ترب سفید ماده‌ نایابی است، اما مالیدن این روغن روی پوست از پیرشدن پوست جلوگیری می‌کند. خواص آنتی‌اکسیدانی این عضو خانواده‌ی سبزی‌ها می‌تواند جلوی اثرگذاری رادیکال‌های آزاد را بگیرد. با مصرف ترب سفید، جلوی چین‌وچروک‌ها را می‌گیرید، پوست درخشانی پیدا می‌کنید، جریان خون در پوست‌تان افزایش می‌یابد، و حتی لک‌ها و خال‌های ناشی از پیری نیز کمتر روی پوست‌تان ظاهر می‌شوند.

بهبود گوارش

آب ترب از آنزیم‌هایی برخوردار است که در سیستم گوارش بدن انسان وجود دارد، ازجمله آنزیم «آمیلاز» و «استراز». این دو آنزیم باعث گوارش بهتر و راحت‌تر کربوهیدرات‌های پیچیده، پروتئین‌ها، و چربی‌ها می‌شوند.

افزایش سلامت استخوان‌ها

اگر خطر پوکی استخوان تهدیدتان می‌کند یا دردهای پیری به سراغ‌تان آمده، با اضافه‌کردن ترب سفید و کلسیم به رژیم غذایی خود می‌توانید وضعیت سلامتی خودتان را بهبود ببخشید و سرعت فرایند پیری را کاهش دهید.

ارسال دیدگاه شما

  • دیدگاه های ارسالی، پس از تایید مدیر سایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشند منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان پارسی باشند منتشر نخواهد شد.